요로결석 증상 및 원인 총정리

요로결석 증상 및 원인, 예방법과 치료방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 요로결석은 극심한 통증을 유발하는 질환으로 특히 남성에게 자주 나타납니다. 우리나라 50대의 절반 정도가 요로결석 증상을 경험한다고 알려져 있을 만큼 흔한 질환이므로, 지금부터 하나씩 알아보겠습니다.

요로결석이란?

요로결석은 소변이 이동하는 통로인 요로에 돌처럼 단단한 결석이 생기는 질환입니다. 소변 성분 중 일부가 녹지 않고 굳어 돌 형태로 변하게 되는데, 이것들이 요관이나 요도를 따라 이동하면서 신장을 압박하거나 요관에 상처를 내 심한 통증을 유발합니다. 결석이 생긴 위치에 따라 신장결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석 등으로 구분됩니다.

요로결석 증상

요로결석이 생기면 옆구리 통증이 나타나며, 통증은 수십 분에서 몇 시간 동안 지속되다가 사라지기도 합니다. 심한 경우에는 숨쉬기 힘들 정도로 통증이 강하게 느껴질 수 있습니다. 그 외에도 다음과 같은 여러 증상이 동반될 수 있으니 확인해 보시기 바랍니다.

1. 탁뇨
2. 혈뇨
3. 발열
4. 오한
5. 구토
6. 복부팽만
7. 빈뇨
8. 절박뇨
9. 잔뇨감

대부분의 증상은 배뇨 시 불편감, 소변 색이 탁해지는 탁뇨, 혈액이 섞여 나오는 혈뇨 등이 있습니다. 특히 혈뇨가 보이면 상태가 악화된 경우일 수 있으므로 빠른 치료가 필요합니다. 또한 배뇨 후에도 개운하지 않은 잔뇨감이나 갑자기 소변이 마려운 절박뇨 역시 요로결석이 원인일 수 있으니 방치하지 말고 조기에 치료받는 것이 좋습니다.

요로결석 원인

요로결석은 중년 남성에게 비교적 흔하게 발생합니다. 남성의 전립선은 나이가 들수록 커지는데, 이로 인해 요도가 좁아져 배뇨 장애가 나타날 수 있습니다. 요도가 좁아지면 소변 배출이 원활하지 않아 비뇨기에 소변이 농축되고, 그 결과 결석이 쉽게 형성됩니다.

이러한 상태가 오래 지속되면 결석으로 발전하게 됩니다. 이 밖에도 유전적 요인, 환경적 요인, 식습관 등의 영향으로 발생하며, 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취가 부족해 소변이 농축되면 결석이 생기기 쉽습니다. 또한 비타민D가 과다 생성되면 칼슘 배출이 늘어나 결석 위험이 높아질 수 있습니다.

요로결석 예방법

생활습관이 원인인 경우 치료 후에도 재발할 수 있으므로 평소 물을 충분히 마셔 수분 부족을 예방하는 것이 중요합니다. 오렌지, 레몬, 자몽, 귤 등 구연산이 풍부한 신 과일은 결석 생성을 억제하는 데 도움이 되므로 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시기 어렵다면 이런 과일주스를 활용하는 것도 도움이 됩니다.

염분을 과도하게 섭취하면 칼슘뇨를 유발하고 구연산 배설을 줄이므로 소금 섭취를 줄이는 것이 바람직합니다. 된장, 고추장, 간장, 베이컨, 햄, 소시지 등은 염분이 많은 음식에 해당합니다.

비타민C 역시 과다 섭취하면 요로결석 위험이 높아질 수 있으니 주의가 필요합니다. 요로결석은 재발률이 매우 높아 치료 후 10년 이내에 절반 정도가 다시 발생한다고 알려져 있습니다. 최근에는 중년뿐 아니라 30~50대에서도 흔히 나타나므로 꾸준한 관리가 중요합니다.

요로결석 치료방법

요로결석 치료의 기본은 결석을 제거하는 것입니다. 체외충격파 쇄석술을 통해 자연 배출이 가능하도록 결석을 잘게 부수는 방법이 있으며, 고에너지 충격파로 돌을 파괴해 조각이 소변과 함께 배출되도록 합니다.

입원이 필요 없는 시술이며, 시술 후 1시간 이내에 일상생활로 복귀할 수 있습니다. 다만 상태에 따라 내시경 결석 제거술 등 수술이 필요한 경우도 있으므로, 증상이 나타나면 신속히 치료받는 것이 중요합니다.