산수유 효능 10가지 및 먹는법 총정리
산수유는 많은 분들에게 사랑받는 대표적인 정력 강화 식품으로 알려져 있습니다. 또한 전통적으로 민간에서 두통, 이명, 해수병, 해열, 월경 과다 등 여러 증상을 완화하는 데 사용되어 왔습니다. 말린 산수유를 주전자에 넣고 보리차처럼 끓여서 냉장고에 보관하고, 차로 마시면 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 오늘은 산수유 효능 10가지 및 먹는법에 대해 자세히 알아보겠습니다.산수유란?산수유는 층층나무과에 속하는 낙엽 교목으로, 산수유나무의 열매입니다. 이 나무는 배롱나무, 모과나무, 노각나무처럼 나무껍질이 15년 이상 자라야 매끈하고 아름다운 무늬가 나타납니다. 산수유의 열매는 빨간색을 띠며, 맛은 약간 달지만 신맛이 강하고 떫은 맛이 있습니다. 전 세계적으로 약 50여 종이 분포하며, 원산지는 중국입니다..
2025. 1. 17.
묵은지 김치찜 황금레시피 밥도둑 묵은지 김치찜 만들기
오늘 공개할 묵은지 김치찜 황금레시피와 몇 가지 팁은 묵은지 김치찜을 제대로 만드는 방법을 찾고 있는 주부님들과 식당 주방장님들께 큰 도움이 될 것입니다. 이 레시피만 잘 따라하시면, 단시간에 평생 활용할 수 있는 묵은지 김치찜 황금레시피를 얻으실 수 있어요. 이제부터 묵은지 김치찜은 이 레시피로 완벽하게 완성하고, 맛있는 돼지고기 묵은지 김치찜을 가족에게 대접해 보세요. 시작합니다!재료통 목살 600g, 다진마늘 2스푼, 맛술 2스푼, 소금후추 약간, 고추가루 3스푼, 국간장 3스푼, 설탕 1스푼, 참치액 1스푼, 된장 반 스푼, 김치 1쪽( 약 800g), 양파 1개, 대파 1대, 쌀뜨물 1L, 청양고추, 홍고추 1~2개씩묵은지 김치찜 황금레시피묵은지 김치찜 황금레시피 ① 고기 밑간해주기오늘 소개할 ..
2025. 1. 16.
